Islandzka zupa jagnięca (Kjötsúpa)

Zupa 120 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
520kcal
32gProtein
29gCarbs
31gFat
Opis

1. Łopatkę jagnięcą pokrój na większe kawałki, włóż do dużego garnka, zalej zimną wodą i powoli zagotuj; starannie zbierz szumowiny.

2. Dodaj posiekaną cebulę, płatki owsiane, tymianek i sól i gotuj pod przykryciem na małym ogniu 1 godzinę.

3. W tym czasie obierz brukiew, ziemniaki i marchewki i pokrój na większe kawałki o boku 2–3 cm.

4. Warzywa włóż do zupy i gotuj jeszcze 25–30 minut, aż wszystko zmięknie.

5. Mięso wyjmij, oddziel od kości, pokrój na kawałki wielkości kęsa i włóż z powrotem do zupy; dopraw solą i pieprzem.

6. Podawaj gorącą w głębokich talerzach.

Wskazówka: Kjötsúpa to najbardziej lubiana zimowa zupa Islandii; mięso swobodnie pasących się islandzkich jagniąt jest wyjątkowo smaczne, a zupa składa się niemal tylko z tego. Odrobina płatków owsianych delikatnie zagęszcza wywar – to stary trik islandzkich gospodyń. Brukiew możesz zastąpić rzepą; następnego dnia, gdy smaki się przegryzą, jest jeszcze lepsza.

Składniki
  • 1 kg łopatka jagnięca
  • 2 l woda
  • 1 szt. cebula
  • 3 łyżka płatki owsiane
  • 1 łyżeczka tymianek
  • 400 g brukiew
  • 500 g ziemniak
  • 3 szt. marchew
  • 2 łyżeczka sól
  • 0.5 łyżeczka czarny pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.