Исландский суп из баранины (Kjötsúpa)

Суп 120 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
520ккал
32gБелки
29gУглеводы
31gЖиры
Ингредиенты
  • 1 кг баранья лопатка
  • 2 л вода
  • 1 шт. лук
  • 3 ст. л. овсяные хлопья
  • 1 ч. л. тимьян
  • 400 г брюква
  • 500 г картофель
  • 3 шт. морковь
  • 2 ч. л. соль
  • 0.5 ч. л. черный перец
Описание

1. Баранью лопатку нарежь крупными кусками, положи в большую кастрюлю, залей холодной водой и медленно доведи до кипения; тщательно сними пену.

2. Добавь нарезанный лук, овсяные хлопья, тимьян и соль и вари под крышкой на слабом огне 1 час.

3. Тем временем брюкву, картофель и морковь очисти и нарежь крупными кусками по 2–3 см.

4. Положи овощи в суп и вари еще 25–30 минут, пока все не станет мягким.

5. Вынь мясо, сними с костей, нарежь кусочками на один укус и верни в суп; приправь солью и перцем.

6. Подавай горячим, в глубокой тарелке.

Совет: Кьетсупа – самый любимый зимний суп Исландии; мясо исландских ягнят на вольном выпасе особенно вкусное, а суп почти только из него и состоит. Немного овсяных хлопьев мягко загущает бульон – старый прием исландских хозяек. Брюкву можно заменить репой; на следующий день, когда вкусы соединятся, еще вкуснее.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.