Zuppa di polpettine di riso all'uovo e limone (Youvarlakia)

Zuppa 60 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
534kcal
30gProteine
29gCarboidrati
30gGrassi
Descrizione

1. Impasta la carne macinata con il riso crudo, la cipolla tritata finissima o grattugiata, metà del prezzemolo e dell'aneto tritati, 1 uovo, 1 cucchiaino di sale e pepe.

2. Con le mani bagnate forma delle polpettine grandi come una noce.

3. In una pentola capiente porta a bollore circa 1,5 litri d'acqua con l'olio d'oliva e un po' di sale, cala le polpettine, copri e cuoci a fuoco dolce per 30-35 minuti, finché il riso al loro interno è cotto.

4. In una ciotola sbatti le 2 uova finché sono spumose, aggiungi poco alla volta il succo di limone, poi, sempre sbattendo, 2-3 mestoli di brodo caldo.

5. Versa lentamente il composto nella zuppa scuotendo la pentola e non far più bollire.

6. Cospargi con le erbe rimaste, pepa e servi subito.

Consiglio: Il riso cuoce dentro le polpettine, per questo va aggiunto crudo: così restano morbide e tenere. Riscalda gli avanzi con delicatezza, senza bollire, perché l'avgolemono non impazzisca.

Ingredienti
  • Per le polpettine
  • 500 g carne macinata di manzo
  • 100 g riso
  • 1 db cipolla
  • 1 csokor prezzemolo
  • 1 csokor aneto fresco
  • 1 db uovo
  • 2 ek. olio d'oliva
  • 1 tk. sale
  • 1 tk. pepe nero
  • Per l'avgolemono
  • 2 db uovo
  • 2 db limone
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