Суп с мясными шариками и рисом в яично-лимонном соусе (Youvarlakia)

Суп 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
534ккал
30gБелки
29gУглеводы
30gЖиры
Ингредиенты
  • Для мясных шариков
  • 500 г говяжий фарш
  • 100 г рис
  • 1 шт. лук
  • 1 пуч. петрушка
  • 1 пуч. свежий укроп
  • 1 шт. яйцо
  • 2 ст. л. оливковое масло
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. черный перец
  • Для авголемоно
  • 2 шт. яйцо
  • 2 шт. лимон
Описание

1. Фарш вымеси с сырым рисом, очень мелко нарезанным или тертым луком, половиной рубленых петрушки и укропа, 1 яйцом, 1 чайной ложкой соли и перцем.

2. Мокрыми руками сформуй шарики размером с грецкий орех.

3. В большой кастрюле доведи до кипения около 1,5 л воды с оливковым маслом и небольшим количеством соли, опусти шарики, накрой и вари на слабом огне 30–35 минут, пока рис в шариках не станет мягким.

4. В миске взбей 2 яйца до пены, понемногу добавь лимонный сок, затем, непрерывно взбивая, 2–3 половника горячего супа.

5. Смесь медленно влей обратно в суп, встряхивая кастрюлю, и больше не кипяти.

6. Посыпь оставшейся зеленью, поперчи и сразу подавай.

Совет: Рис варится внутри шариков, поэтому его нужно добавлять сырым – так шарики получатся мягкими и нежными. Остатки разогревай осторожно, не доводя до кипения, чтобы авголемоно не свернулся.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.