Juha s mesnim okruglicama s rižom i umakom od jaja i limuna (Youvarlakia)

Juha 60 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
534kcal
30gProteini
29gUgljikohidrati
30gMasti
Sastojci
  • Za mesne okruglice
  • 500 g mljevena govedina
  • 100 g riža
  • 1 kom luk
  • 1 vezica peršin
  • 1 vezica svježi kopar
  • 1 kom jaje
  • 2 žl. maslinovo ulje
  • 1 žličica sol
  • 1 žličica crni papar
  • Za avgolemono
  • 2 kom jaje
  • 2 kom limun
Opis

1. Mljeveno meso zamijesi sa sirovom rižom, vrlo sitno nasjeckanim ili naribanim lukom, polovicom nasjeckanog peršina i kopra, 1 jajetom, 1 žličicom soli i paprom.

2. Mokrim rukama oblikuj okruglice veličine oraha.

3. U velikom loncu zakuhaj otprilike 1,5 litru vode s maslinovim uljem i malo soli, ubaci okruglice, poklopi i kuhaj na laganoj vatri 30–35 minuta, dok riža u okruglicama ne omekša.

4. U zdjeli pjenasto izmiješaj 2 jaja, postupno dodaj limunov sok, a zatim uz stalno miješanje 2–3 kutlače vruće juhe.

5. Smjesu polako, protresajući lonac, vrati u juhu i više je ne kuhaj.

6. Posluži odmah, posuto ostatkom začinskog bilja i popapreno.

Savjet: Riža se kuha u okruglici, zato je treba dodati sirovu – tako okruglice postaju mekane i nježne. Ostatke zagrijavaj samo oprezno, bez kuhanja, da se avgolemono ne zgruša.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.