Uova marmorizzate al tè (Cha ye dan)

Spuntino 30 minuti 8 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
101kcal
9gProteine
3gCarboidrati
6gGrassi
Descrizione

1. Metti le uova in una pentola, coprile con acqua fredda, porta a bollore e cuoci 8 minuti; poi mettile in acqua fredda finché riesci a maneggiarle.

2. Picchietta tutto il guscio in modo uniforme con il dorso di un cucchiaio, così da coprirlo di sottili crepe senza che si stacchi.

3. Porta a bollore in una pentola gli ingredienti della marinata: acqua, tè nero, salsa di soia, anice stellato, cannella, pepe di Sichuan, zucchero e sale.

4. Aggiungi le uova incrinate e cuoci coperto a fuoco basso per 30 minuti.

5. Spegni il fuoco, lascia raffreddare le uova nel liquido, poi falle marinare in frigorifero almeno 12 ore (fino a 2 giorni).

6. Sgusciale prima di servirle, intere o a metà, tiepide o fredde.

Consiglio: In Cina le uova al tè sobbollono tutto il giorno nelle stazioni e nei piccoli negozi. Più restano nel liquido, più diventano scure e marmorizzate; la marinata avanzata puoi riutilizzarla una volta.

Ingredienti
  • Per le uova
  • 8 db uovo
  • Per la marinata
  • 1000 ml acqua
  • 10 g tè nero
  • 5 ek. salsa di soia
  • 3 db anice stellato
  • 1 db cannella
  • 1 tk. pepe di Sichuan
  • 1 ek. zucchero
  • 1 tk. sale
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.