Spezzatino di manzo con piselli

Piatto principale 120 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
679kcal
50gProteine
26gCarboidrati
40gGrassi
Ingredienti
  • Per la carne
  • 80 dag spalla di manzo
  • 2 cucch. farina fine
  • 3 cucch. olio d'oliva
  • 1 c.no tè sale
  • 1 pizzico pepe nero
  • Per il soffritto
  • 1 pz cipolla
  • 1 pz carota
  • 1 pz gambo di sedano
  • 1 spicchio aglio
  • 1 dl vino rosso secco
  • 2 cucch. concentrato di pomodoro
  • 20 dag pomodoro pelato in scatola
  • 5 dl brodo di carne
  • 2 pz foglia di alloro
  • 1 rametto rosmarino
  • Per i piselli
  • 30 dag piselli verdi
Descrizione

1. Taglia la spalla di manzo a cubetti di 3-4 cm, asciugali e infarinali leggermente.

2. In una casseruola dal fondo spesso scalda l'olio d'oliva e rosola la carne in due volte a fuoco vivo su tutti i lati; toglila, salala e pepala.

3. Nella stessa casseruola fai appassire cipolla, carota, sedano e aglio tritati finemente per 5-6 minuti (è il soffritto), poi aggiungi il concentrato di pomodoro e tostalo per 1 minuto.

4. Rimetti la carne, sfuma con il vino rosso e lascialo evaporare; aggiungi i pomodori a pezzi, il brodo, l'alloro e il rosmarino, copri e cuoci a fuoco basso per 1,5 ore, finché la carne è tenera.

5. Unisci i piselli e cuoci senza coperchio altri 10-15 minuti, finché i piselli sono teneri e il sugo si è addensato; elimina l'alloro e il rametto di rosmarino.

6. Servi caldo con polenta morbida, purè di patate o pane fresco.

Consiglio: Non riempire troppo la casseruola quando rosoli la carne: se è troppa, bolle nei suoi succhi invece di rosolarsi - ed è proprio la crosticina a dare allo spezzatino il suo sapore profondo.

Aggiungi al piano

Altre idee di menù per questa ricetta

Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!

Il piano resta in questo browser per un massimo di 24 ore. Registrati o accedi per controllarlo e salvarlo nel calendario, conservare le ricette e usare la lista della spesa anche in seguito.

Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Con il tuo consenso raccogliamo dati di utilizzo e del dispositivo tramite Google Analytics per migliorare il sito. I dati possono includere anche identificatori online. Puoi revocare il consenso qui in qualsiasi momento.