Ragu italiano de vitela com ervilhas (Spezzatino con piselli)

Prato principal 120 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
679kcal
50gProteínas
26gCarboidratos
40gGorduras
Descrição

1. Corte a paleta de vitela em cubos de 3–4 cm, seque e passe levemente na farinha.

2. Em uma panela de fundo grosso, aqueça o azeite e doure a carne em duas levas, em fogo alto, por todos os lados; retire e tempere com sal e pimenta.

3. Na mesma panela, refogue a cebola, a cenoura, o salsão e o alho picados fino por 5–6 minutos (é o soffritto); depois incorpore o extrato de tomate e toste por 1 minuto.

4. Volte a carne, despeje o vinho tinto e deixe evaporar; junte o tomate picado, o caldo, a folha de louro e o alecrim, tampe e cozinhe em fogo baixo por 1,5 hora, até a carne ficar macia.

5. Incorpore as ervilhas e cozinhe destampado por mais 10–15 minutos, até as ervilhas ficarem macias e o molho engrossar; retire a folha de louro e o raminho de alecrim.

6. Sirva quente, com polenta cremosa, purê de batata ou pão fresco.

Dica: Não encha demais a panela ao dourar a carne: se houver carne demais, ela não doura, e sim cozinha no próprio suco, e é justamente a crosta tostada que dá ao ragu seu sabor profundo.

Ingredientes
  • Para a carne
  • 80 dkg paleta bovina
  • 2 ek. farinha fina
  • 3 ek. azeite de oliva
  • 1 tk. sal
  • 1 csipet pimenta-do-reino
  • Para a base
  • 1 db cebola
  • 1 db cenoura
  • 1 db talo de salsão
  • 1 gerezd alho
  • 1 dl vinho tinto seco
  • 2 ek. extrato de tomate
  • 20 dkg tomate pelado em lata
  • 5 dl caldo de carne
  • 2 db folha de louro
  • 1 szál alecrim
  • Para as ervilhas
  • 30 dkg ervilha verde
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
Cadastro Entrar
Usamos cookies

Sempre instalamos os cookies estritamente necessários. Os cookies analíticos só são usados com o seu consentimento, para nos ajudar a melhorar o site. Política de privacidade

Configurações de cookies

Estritamente necessários Sempre ativos

Estes cookies são indispensáveis para o funcionamento correto do site. O site não funciona sem eles e não é possível desativá-los.

Cookies analíticos

Estes cookies nos ajudam a entender como os visitantes usam o site. Os dados são coletados de forma anônima pelo Google Analytics para nos ajudar a melhorar o site.