Moussaka

Piatto principale + Contorno 90 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
621kcal
30gProteine
26gCarboidrati
44gGrassi
Descrizione

La moussaka greca è il non plus ultra del comfort food mediterraneo: strati di melanzane arrostite, ragù di carne speziato e besciamella vellutata cuociono insieme in un tutto dorato e cremoso.

Le verdure

1. Taglia le melanzane a rondelle, salale e lasciale riposare 15-20 minuti, perché rilascino il liquido amaro.

2. Asciuga le rondelle con carta da cucina e precuocile in olio caldo su entrambi i lati, finché si ammorbidiscono.

Il ragù

3. Fai appassire la cipolla tritata in poco olio, aggiungi la carne macinata e rosolala finché cambia colore.

4. Unisci il pomodoro a cubetti, sala e cuoci fino a ottenere un ragù denso.

La besciamella

5. Fai sciogliere il burro, incorporaci la farina, poi versa gradualmente il latte e cuoci mescolando di continuo fino a ottenere una salsa densa e liscia.

Assemblaggio e cottura

6. In una pirofila disponi a strati le melanzane e il ragù di carne, poi stendi sopra la besciamella.

7. Cuoci in forno preriscaldato per circa 30-40 minuti, finché è dorata. Prima di servire lasciala rassodare qualche minuto, perché si possa tagliare.

Consiglio: la besciamella è giusta quando cola lentamente dal cucchiaio: una salsa troppo liquida si impregna, una troppo densa si crepa in forno.

Ingredienti
  • Per le verdure
  • 2 db melanzana
  • 3 ek. olio
  • Per il ragù
  • 500 g carne macinata
  • 400 g pomodoro
  • 1 fej cipolla
  • Per la besciamella
  • 50 g burro
  • 2 ek. farina
  • 500 ml latte
  • isz. sale
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