Moussaka (Muszaka)

Hauptgericht + Beilage 90 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
621kcal
30gEiweiß
26gKohlenhydrate
44gFett
Beschreibung

Die griechische Moussaka ist der Inbegriff mediterraner Comfort-Küche: Schichten aus gebratener Aubergine, würzigem Fleischragout und seidiger Béchamel backen zu einem goldbraunen, cremigen Ganzen zusammen.

Das Gemüse

1. Schneide die Aubergine in Scheiben, salze sie und lass sie 15-20 Minuten stehen, damit sie ihren bitteren Saft abgibt.

2. Tupfe die Scheiben mit Küchenpapier trocken und brate beide Seiten in heißem Öl vor, bis sie weich werden.

Das Ragù

3. Dünste die klein gehackte Zwiebel in wenig Öl an, gib das Hackfleisch dazu und brate es, bis es weiß wird.

4. Gib die gewürfelte Tomate dazu, salze alles und schmore das Ragù dick.

Die Béchamel

5. Schmilz die Butter, rühre das Mehl darin ein, gieße dann nach und nach mit der Milch auf und koche unter ständigem Rühren eine dicke, glatte Soße.

Zusammensetzen und Backen

6. Schichte in eine feuerfeste Form die gebratene Aubergine und das Fleischragout, streiche die Béchamel obenauf.

7. Backe alles im vorgeheizten Ofen etwa 30-40 Minuten goldbraun. Lass es vor dem Servieren ein paar Minuten fest werden, damit es sich schneiden lässt.

Tipp: Die Béchamel ist gut, wenn sie langsam vom Löffel läuft – eine zu dünne Soße weicht durch, eine zu dicke reißt im Ofen auf.

Zutaten
  • Für das Gemüse
  • 2 db Aubergine
  • 3 ek. Öl
  • Für das Ragù
  • 500 g Hackfleisch
  • 400 g Tomate
  • 1 fej Zwiebel
  • Für die Béchamel
  • 50 g Butter
  • 2 ek. Mehl
  • 500 ml Milch
  • isz. Salz
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.