Moussaka (Muszaka)

Hauptgericht + Beilage 90 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
621kcal
30gEiweiß
26gKohlenhydrate
44gFett
Zutaten
  • Für das Gemüse
  • 2 St. Aubergine
  • 3 EL Öl
  • Für das Ragù
  • 500 g Hackfleisch
  • 400 g Tomate
  • 1 Kopf Zwiebel
  • Für die Béchamel
  • 50 g Butter
  • 2 EL Mehl
  • 500 ml Milch
  • n. G. Salz
Beschreibung

Die griechische Moussaka ist der Inbegriff mediterraner Comfort-Küche: Schichten aus gebratener Aubergine, würzigem Fleischragout und seidiger Béchamel backen zu einem goldbraunen, cremigen Ganzen zusammen.

Das Gemüse

1. Schneide die Aubergine in Scheiben, salze sie und lass sie 15-20 Minuten stehen, damit sie ihren bitteren Saft abgibt.

2. Tupfe die Scheiben mit Küchenpapier trocken und brate beide Seiten in heißem Öl vor, bis sie weich werden.

Das Ragù

3. Dünste die klein gehackte Zwiebel in wenig Öl an, gib das Hackfleisch dazu und brate es, bis es weiß wird.

4. Gib die gewürfelte Tomate dazu, salze alles und schmore das Ragù dick.

Die Béchamel

5. Schmilz die Butter, rühre das Mehl darin ein, gieße dann nach und nach mit der Milch auf und koche unter ständigem Rühren eine dicke, glatte Soße.

Zusammensetzen und Backen

6. Schichte in eine feuerfeste Form die gebratene Aubergine und das Fleischragout, streiche die Béchamel obenauf.

7. Im auf 180 °C vorgeheizten Backofen bei Ober-/Unterhitze etwa 30-40 Minuten goldbraun backen. Vor dem Servieren einige Minuten fest werden lassen, damit sich Portionen schneiden lassen.

Tipp: Die Béchamel ist gut, wenn sie langsam vom Löffel läuft – eine zu dünne Soße weicht durch, eine zu dicke reißt im Ofen auf.

Zum Planer hinzufügen

Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!

Dein Plan bleibt bis zu 24 Stunden in diesem Browser. Registriere dich oder melde dich an, um ihn zu prüfen und im Kalender zu speichern, deine Rezepte aufzubewahren und die Einkaufsliste später zu nutzen.

Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Mit deiner Einwilligung erheben wir mithilfe von Google Analytics Nutzungs- und Gerätedaten, um die Website zu verbessern. Die Daten können auch Online-Kennungen enthalten. Du kannst deine Einwilligung hier jederzeit widerrufen.