Minestra maritata con polpettine

Zuppa 60 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
677kcal
42gProteine
41gCarboidrati
41gGrassi
Descrizione

1. Per le polpettine impasta i due tipi di macinato con l'uovo, il pangrattato, il parmigiano, il prezzemolo e l'aglio tritati finemente, sale e pepe, poi forma con le mani bagnate delle palline di circa 2 cm.

2. Taglia a dadini la cipolla, le carote e il sedano; lava le foglie di scarola e tagliale a strisce di 2 cm.

3. In una pentola grande fai appassire le verdure nell'olio d'oliva per 6-8 minuti, versa il brodo e porta a bollore.

4. Metti delicatamente le polpettine nella minestra calda e cuoci a fuoco dolce per 10 minuti, poi aggiungi l'orzo e la scarola e cuoci altri 8-10 minuti, finché la pasta è tenera e la verdura appassita.

5. Sbatti le due uova con il parmigiano e versale a filo nella minestra che sobbolle, mescolando di continuo perché si rapprendano in piccoli fiocchi; aggiusta di sale.

6. Cuoci ancora un minuto e servi calda.

Consiglio: Il nome non parla di nozze: "maritata" indica il "matrimonio" tra verdura e carne - al posto della scarola vanno bene anche spinaci o cavolo riccio.

Ingredienti
  • Per le polpettine
  • 20 dkg carne macinata di manzo
  • 20 dkg carne di maiale macinata
  • 1 db uovo
  • 3 dkg pangrattato
  • 4 dkg formaggio Parmigiano
  • 1 ek. foglie di prezzemolo
  • 1 gerezd aglio
  • 1 csipet sale
  • 1 csipet pepe nero
  • Per la minestra
  • 20 dl brodo di carne
  • 1 db cipolla
  • 2 db carota
  • 1 db gambo di sedano
  • 2 ek. olio d'oliva
  • 1 fej indivia
  • 10 dkg orzo (pasta)
  • 2 db uovo
  • 4 dkg formaggio Parmigiano
  • 1 isz. sale
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