Itališka vestuvių sriuba su mėsos kukuliais (Minestra maritata)

Sriuba 60 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
677kcal
42gBaltymai
41gAngliavandeniai
41gRiebalai
Ingredientai
  • Mėsos kukuliams
  • 20 dkg malta jautiena
  • 20 dkg malta kiauliena
  • 1 vnt. kiaušinis
  • 3 dkg džiūvėsėliai
  • 4 dkg parmezano sūris
  • 1 v. š. petražolių lapai
  • 1 skiltelė česnakai
  • 1 žiupsnelis druska
  • 1 žiupsnelis juodieji pipirai
  • Sriubai
  • 20 dl mėsos sultinys
  • 1 vnt. svogūnai
  • 2 vnt. morkos
  • 1 vnt. saliero stiebas
  • 2 v. š. alyvuogių aliejus
  • 1 galvutė endivijos
  • 10 dkg orzo makaronai
  • 2 vnt. kiaušinis
  • 4 dkg parmezano sūris
  • 1 p. sk. druska
Aprašymas

1. Kukuliams abiejų rūšių maltą mėsą suminkykite su kiaušiniu, džiūvėsėliais, parmezanu, smulkintomis petražolėmis bei česnaku, druska ir pipirais; šlapiomis rankomis suformuokite maždaug 2 cm rutuliukus.

2. Svogūną, morką bei salierą supjaustykite smulkiais kubeliais; endivijos lapus nuplaukite ir supjaustykite 2 cm juostelėmis.

3. Dideliame puode alyvuogių aliejuje daržovių kubelius troškinkite 6–8 minutes, užpilkite sultiniu ir užvirinkite.

4. Į karštą sriubą atsargiai sudėkite mėsos kukulius, silpnai virkite 10 minučių, suberkite orzo makaronus, sudėkite endiviją ir virkite dar 8–10 minučių, kol makaronai suminkštės, o žalumynai sukris.

5. Du kiaušinius sumaišykite su parmezanu ir plona srovele, nuolat maišydami supilkite į vos burbuliuojančią sriubą, kad susidarytų smulkūs dribsneliai; pasūdykite.

6. Virkite dar minutę ir patiekite karštą.

Patarimas: Pavadinimas nenurodo vestuvių: „maritata“ (sutuokta) reiškia daržovių ir mėsos „santuoką“. Vietoje endivijos tinka špinatai arba lapiniai kopūstai.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.