Італійський весільний суп із фрикадельками (Minestra maritata)

Суп 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
677ккал
42gБілки
41gВуглеводи
41gЖири
Інгредієнти
  • Для фрикадельок
  • 20 дкг яловичий фарш
  • 20 дкг свинячий фарш
  • 1 шт. яйце
  • 3 дкг панірувальні сухарі
  • 4 дкг сир пармезан
  • 1 ст. л. листя петрушки
  • 1 зуб. часник
  • 1 дрібка сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • Для супу
  • 20 дл м’ясний бульйон
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 2 шт. морква
  • 1 шт. стебла селери
  • 2 ст. л. оливкова олія
  • 1 гол. ендивій
  • 10 дкг макарони орзо
  • 2 шт. яйце
  • 4 дкг сир пармезан
  • 1 за см. сіль
Опис

1. Для фрикадельок вимісь обидва види фаршу з яйцем, панірувальними сухарями, пармезаном, дрібно нарізаними петрушкою й часником, сіллю й перцем, потім мокрими руками сформуй кульки діаметром приблизно 2 см.

2. Цибулю, моркву й селеру наріж дрібними кубиками; листя ендивія помий і наріж смужками завширшки 2 см.

3. У великій каструлі тушкуй овочеві кубики на оливковій олії 6–8 хвилин, залий бульйоном і доведи до кипіння.

4. Обережно поклади фрикадельки в гарячий суп і вари ледь булькаючи 10 хвилин, потім додай пасту орзо й ендивій і вари ще 8–10 хвилин, поки паста стане м’якою, а зелень зів’яне.

5. Змішай два яйця з пармезаном і тонкою цівкою, безперервно помішуючи, влий у ледь киплячий суп, щоб вони схопилися дрібними пластівцями; посоли.

6. Вари ще хвилину й подавай гарячим.

Порада: Назва стосується не весілля: «maritata» (одружена) означає «шлюб» овочів і м’яса — замість ендивія підійде шпинат або кучерява капуста.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.