Olasz lakodalmas leves húsgombóccal (Minestra maritata)

Leves 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
677kcal
42gFehérje
41gSzénhidrát
41gZsír
Hozzávalók
  • A húsgombócokhoz
  • 20 dkg darált marhahús
  • 20 dkg darált sertéshús
  • 1 db tojás
  • 3 dkg zsemlemorzsa
  • 4 dkg parmezán sajt
  • 1 ek. petrezselyemzöld
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
  • A leveshez
  • 20 dl alaplé (hús)
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db zellerszár
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 fej endívia
  • 10 dkg orzo tészta
  • 2 db tojás
  • 4 dkg parmezán sajt
  • 1 isz. só
Leírás

1. A húsgombócokhoz a kétféle darált húst összegyúrjuk a tojással, a zsemlemorzsával, a parmezánnal, az apróra vágott petrezselyemmel és fokhagymával, sóval és borssal, majd vizes kézzel kb. 2 cm-es golyókat formázunk belőle.

2. A vöröshagymát, a sárgarépát és a zellert apró kockákra vágjuk; az endívia leveleit megmossuk, és 2 cm-es csíkokra vágjuk.

3. Egy nagy lábasban az olívaolajon a zöldségkockákat 6–8 percig pároljuk, felöntjük az alaplével, és felforraljuk.

4. A forró levesbe óvatosan beletesszük a húsgombócokat, és 10 percig gyöngyözve főzzük, majd hozzáadjuk az orzo tésztát és az endíviát, és további 8–10 percig főzzük, amíg a tészta puha és a zöld összeesik.

5. A két tojást a parmezánnal összekeverjük, és a gyöngyözve forró levesbe vékony sugárban, folyamatos keverés mellett beleöntjük, hogy apró pelyhekké álljon össze; sózzuk.

6. Egy percig még főzzük, és forrón tálaljuk.

Tipp: A név nem az esküvőre utal: a „maritata" (házasított) a zöldség és a hús „házasságát" jelenti – az endívia helyett spenót vagy fodros kel is jó bele.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.