Italiensk bröllopssoppa med köttbullar (Minestra maritata)

Soppa 60 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
677kcal
42gProtein
41gKolhydrater
41gFett
Ingredienser
  • Till köttbullarna
  • 20 dag nötfärs
  • 20 dag fläskfärs
  • 1 st ägg
  • 3 dag ströbröd
  • 4 dag parmesanost
  • 1 msk persiljeblad
  • 1 klyfta vitlök
  • 1 nypa salt
  • 1 nypa svartpeppar
  • Till soppan
  • 20 dl köttbuljong
  • 1 st gul lök
  • 2 st morot
  • 1 st selleristjälk
  • 2 msk olivolja
  • 1 huvud endiv
  • 10 dag orzo
  • 2 st ägg
  • 4 dag parmesanost
  • 1 e.s. salt
Beskrivning

1. Arbeta ihop de båda sorternas köttfärs med ägg, ströbröd, parmesan, finhackad persilja och vitlök, salt och peppar till köttbullarna. Forma cirka 2 cm stora bollar med våta händer.

2. Skär gul lök, morot och selleri i små tärningar. Skölj endivbladen och skär i 2 cm breda strimlor.

3. Fräs grönsakstärningarna i olivolja i en stor gryta i 6–8 minuter. Häll på buljongen och koka upp.

4. Lägg försiktigt köttbullarna i den heta soppan och sjud i 10 minuter. Tillsätt sedan orzopasta och endiv och koka i ytterligare 8–10 minuter tills pastan är mjuk och bladen har sjunkit ihop.

5. Blanda de två äggen med parmesanen och häll i en tunn stråle i den sjudande soppan under ständig omrörning så att små flingor bildas. Salta.

6. Koka i ytterligare en minut och servera hett.

Tips: Namnet syftar inte på ett bröllop: ”maritata” (gift) betyder ”äktenskapet” mellan grönsaker och kött. Spenat eller grönkål passar också i stället för endiv.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.