Jambalaya

Piatto principale + Contorno 60 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
591kcal
32gProteine
65gCarboidrati
24gGrassi
Ingredienti
  • Per la base
  • 300 g riso
  • 400 g carne di pollo
  • 200 g salsiccia
  • Per i liquidi
  • 700 ml brodo
  • 200 g pomodoro
  • Per condire
  • 1 c.no tè peperoncino
  • q.b. sale
Descrizione

La jambalaya è il piatto unico speziato della Louisiana: il riso cuoce insieme alla carne e alle verdure in un'unica pentola.

1. Taglia il pollo (400 g) a bocconi e la salsiccia (200 g) a rondelle.

2. In una casseruola dal fondo spesso rosola la carne e la salsiccia, poi toglile e mettile in un piatto.

3. Nel grasso rimasto stufa brevemente il pomodoro a cubetti (200 g), poi aggiungi il riso (300 g) e mescolalo perché diventi traslucido.

4. Versa il brodo (700 ml) e rimetti la carne e la salsiccia rosolate. Insaporisci con peperoncino (1 cucchiaino) e sale.

5. Cuoci coperto a fiamma bassa finché il riso è tenero e ha assorbito il liquido (circa 18-20 minuti).

6. Togli dal fuoco, lascia riposare coperto 5 minuti, poi servi sgranando con una forchetta.

Consiglio: durante la cottura non mescolare troppo il riso, perché resti sgranato: basta girarlo delicatamente una o due volte.

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