Jalapeños sott'aceto con verdure alla messicana (Chiles en escabeche)

Sottaceti 40 minuti 8 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
83kcal
1gProteine
7gCarboidrati
5gGrassi
Descrizione

1. Lava i jalapeño e incidili una volta per il lungo lasciando il picciolo (oppure tagliali ad anelli di 1 cm). Taglia le carote a rondelle oblique, la cipolla a spicchi spessi e sbuccia l'aglio.

2. Scalda l'olio in una casseruola a fuoco medio e fai appassire cipolla, aglio e carote per 3-4 minuti senza farli colorire.

3. Aggiungi i jalapeño e mescola ancora 2 minuti, finché il colore vira leggermente al verde oliva.

4. Versa l'aceto e l'acqua, aggiungi alloro, origano, timo, zucchero e sale e porta a bollore; fai bollire 3-4 minuti, così le verdure restano croccanti.

5. Invasa ancora caldo in barattoli puliti, coprendo del tutto con il liquido, chiudi e lascia raffreddare.

6. Lascia insaporire in frigorifero almeno un giorno; si conservano 3-4 settimane. Servili con tacos, tortas o qualsiasi carne.

Consiglio: Non cuocerli troppo – jalapeño e carote sono giusti quando, sott'aceto, fanno ancora un po' crunch.

Ingredienti
  • 10 db peperoncino jalapeño
  • 2 db carota
  • 1 db cipolla
  • 6 gerezd aglio
  • 300 ml aceto di mele
  • 200 ml acqua
  • 3 db foglia di alloro
  • 1 tk. origano messicano (secco)
  • 2 szál timo
  • 3 ek. olio da cucina
  • 1 tk. zucchero
  • 2 tk. sale
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