Funghi ripieni

Antipasto 35 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
238kcal
9gProteine
10gCarboidrati
18gGrassi
Descrizione

1. Preriscalda il forno a 200 °C; pulisci i funghi grandi con un panno umido, stacca delicatamente i gambi ruotandoli e tritali finemente.

2. In una padella fai rosolare i gambi tritati con l'aglio tritato finemente in 1 cucchiaio di olio d'oliva per 4-5 minuti, finché la loro acqua evapora.

3. In una ciotola mescola i gambi rosolati, il pangrattato, il parmigiano, il prosciutto e il prezzemolo tritati finemente, un pizzico di sale e pepe e 2 cucchiai di olio d'oliva, fino a ottenere un ripieno umido e sbriciolato.

4. Ungi leggermente le cappelle dei funghi dentro e fuori, disponile con la cavità verso l'alto su una teglia con carta forno e riempile abbondantemente con il ripieno, premendolo appena.

5. Condisci con l'olio rimasto e cuoci 15-20 minuti, finché i funghi sono teneri e la superficie è dorata e croccante.

6. Servili caldi o tiepidi come antipasto.

Consiglio: Per una versione vegetariana elimina il prosciutto e aggiungi al ripieno un po' di pomodori secchi tritati o più parmigiano.

Ingredienti
  • 12 db fungo champignon
  • 4 dkg pangrattato
  • 4 dkg formaggio Parmigiano
  • 1 gerezd aglio
  • 2 ek. foglie di prezzemolo
  • 5 dkg prosciutto cotto
  • 4 ek. olio d'oliva
  • 1 csipet sale
  • 1 csipet pepe nero
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