Aringhe fritte marinate (Brathering)

Antipasto 40 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
521kcal
29gProteine
22gCarboidrati
34gGrassi
Ingredienti
  • Per la cottura
  • 60 dag aringa
  • 4 cucch. farina
  • 1 c.no tè sale
  • 1 c.no tè pepe nero
  • 1 dl olio
  • Per la marinata
  • 2 dl aceto
  • 3 dl acqua
  • 2 cucch. zucchero
  • 2 pz cipolla
  • 2 pz foglia di alloro
  • 1 c.no tè semi di senape
  • 4 pz bacche di ginepro
  • 4 pz pimento
Descrizione

1. Pulisci le aringhe, lavale, asciugale, sala, pepa e passale nella farina.

2. Friggile in abbondante olio caldo per 4–5 minuti per lato finché sono dorate e croccanti, poi sgocciolale su carta da cucina e lasciale raffreddare.

3. Per la marinata porta a bollore l'aceto, l'acqua e lo zucchero, aggiungi la cipolla ad anelli, l'alloro, i semi di senape, le bacche di ginepro e il pimento e cuoci per 5 minuti.

4. Lascia raffreddare completamente la marinata.

5. Disponi a strati le aringhe in una ciotola e coprile completamente con la marinata fredda.

6. Lasciamo riposare coperto una notte in frigorifero a non più di 4 °C. Consumiamo entro due giorni dalla cottura; anche il riposo rientra in questo tempo.

Consiglio: Elimina con cura le lische del pesce: la marinatura non garantisce che si ammorbidiscano. Metti in frigorifero entro due ore dalla preparazione e consuma entro due giorni.

Aggiungi al piano

Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!

Il piano resta in questo browser per un massimo di 24 ore. Registrati o accedi per controllarlo e salvarlo nel calendario, conservare le ricette e usare la lista della spesa anche in seguito.

Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Con il tuo consenso raccogliamo dati di utilizzo e del dispositivo tramite Google Analytics per migliorare il sito. I dati possono includere anche identificatori online. Puoi revocare il consenso qui in qualsiasi momento.