Aringhe fritte marinate (Brathering)

Antipasto 40 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
521kcal
29gProteine
22gCarboidrati
34gGrassi
Descrizione

1. Pulisci le aringhe, lavale, asciugale, sala, pepa e passale nella farina.

2. Friggile in abbondante olio caldo per 4–5 minuti per lato finché sono dorate e croccanti, poi sgocciolale su carta da cucina e lasciale raffreddare.

3. Per la marinata porta a bollore l'aceto, l'acqua e lo zucchero, aggiungi la cipolla ad anelli, l'alloro, i semi di senape, le bacche di ginepro e il pimento e cuoci per 5 minuti.

4. Lascia raffreddare completamente la marinata.

5. Disponi a strati le aringhe in una ciotola e coprile completamente con la marinata fredda.

6. Lasciale maturare coperte in frigorifero per almeno 1–2 giorni e servile con anelli di cipolla, patate arrosto o pane.

Consiglio: dopo uno o due giorni di riposo la marinata ammorbidisce anche le lische: vale la pena aspettare.

Ingredienti
  • Per la cottura
  • 60 dkg aringa
  • 4 ek. farina
  • 1 tk. sale
  • 1 tk. pepe nero
  • 1 dl olio
  • Per la marinata
  • 2 dl aceto
  • 3 dl acqua
  • 2 ek. zucchero
  • 2 db cipolla
  • 2 db foglia di alloro
  • 1 tk. semi di senape
  • 4 db bacche di ginepro
  • 4 db pimento
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