Sült pácolt hering

Előétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
521kcal
29gFehérje
22gSzénhidrát
34gZsír
Hozzávalók
  • A sütéshez
  • 60 dkg hering
  • 4 ek. liszt
  • 1 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
  • 1 dl olaj
  • A páchoz
  • 2 dl ecet
  • 3 dl víz
  • 2 ek. cukor
  • 2 db vöröshagyma
  • 2 db babérlevél
  • 1 tk. mustármag
  • 4 db borókabogyó
  • 4 db szegfűbors
Leírás

1. A heringeket megtisztítjuk, megmossuk, szárazra töröljük, sózzuk, borsozzuk, és lisztbe forgatjuk.

2. Bő, forró olajban mindkét oldalukon 4–5 perc alatt aranybarnára és ropogósra sütjük, majd papírtörlőn lecsepegtetjük és kihűtjük.

3. A pácléhez az ecetet, a vizet és a cukrot felforraljuk, hozzáadjuk a karikára vágott hagymát, a babérlevelet, a mustármagot, a borókabogyót és a szegfűborsot, és 5 percig főzzük.

4. A pácot teljesen kihűtjük.

5. A heringeket egy tálba rétegezzük, és leöntjük a hideg páccal úgy, hogy teljesen ellepje őket.

6. Lefedve, legfeljebb 4 °C-os hűtőben egy éjszakát pihentetjük. A sütéstől számított két napon belül elfogyasztjuk; az érlelés is beleszámít ebbe az időbe.

Tipp: A halat gondosan szálkátlanítsd: a pácolás nem garantálja a szálkák felpuhulását. Elkészítés után két órán belül kerüljön hűtőbe, és két napon belül fogyaszd el.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.