Stekt, marinert sild

Forrett 40 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
521kcal
29gProtein
22gKarbohydrater
34gFett
Ingredienser
  • Til stekingen
  • 60 dkg sild
  • 4 ss mel
  • 1 ts salt
  • 1 ts svart pepper
  • 1 dl olje
  • Til marinaden
  • 2 dl eddik
  • 3 dl vann
  • 2 ss sukker
  • 2 stk. gul løk
  • 2 stk. laurbærblad
  • 1 ts sennepsfrø
  • 4 stk. einebær
  • 4 stk. allehånde
Beskrivelse

1. Rens silden, vask og tørk den, krydre med salt og pepper og vend den i mel.

2. Stek i rikelig med varm olje i 4–5 minutter på hver side til silden er gyllenbrun og sprø. La den renne av på kjøkkenpapir og avkjøles.

3. Til marinaden koker du opp eddik, vann og sukker. Tilsett løken i ringer, laurbærbladene, sennepsfrøene, einebærene og allehånden og kok i 5 minutter.

4. La marinaden avkjøles helt.

5. Legg silden lagvis i en bolle og hell over den kalde marinaden slik at den dekker helt.

6. La stå tildekket over natten i kjøleskap ved høyst 4 °C. Spis innen to dager etter stekingen; marineringstiden regnes med i denne perioden.

Tips: Fjern fiskebeinene omhyggelig: Marinering garanterer ikke at beina blir myke. Sett fisken i kjøleskapet innen to timer etter tilberedning og spis den innen to dager.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.