Sup ayam dan singkong Kolombia (Sancocho de gallina)

Sup 90 menit 6 porsi
Zat gizi / porsi
810kcal
49gProtein
103gKarbohidrat
25gLemak
Bahan
  • Untuk sup
  • 6 bh. paha ayam
  • 3000 ml air
  • 1 bh. bawang bombai
  • 4 siung bawang putih
  • 3 bh. daun bawang
  • 1 ikat ketumbar segar
  • 2 sdt. garam
  • 1 sejumput lada hitam
  • Untuk isian sup
  • 2 bh. pisang untuk dimasak
  • 600 g singkong
  • 4 bh. kentang
  • 3 bh. jagung bertongkol
Deskripsi

1. Masukkan paha ayam ke panci besar, tuangkan 3 liter air dingin, tambahkan bawang bombai yang dibelah dua, bawang putih yang dihaluskan, daun bawang, dan batang ketumbar, beri garam, lalu didihkan. Buang buihnya dan masak dengan api kecil selama 30 menit.

2. Kupas pisang olah hijau, lalu patahkan menjadi potongan sepanjang 4–5 cm (kerat dengan pisau, lalu patahkan dengan tangan agar lebih mengentalkan sup); potong tongkol jagung menjadi potongan bulat setebal 4–5 cm.

3. Tambahkan pisang dan jagung ke dalam sup, lalu masak selama 15 menit.

4. Kupas singkong untuk dimasak yang berasal dari sumber pangan tepercaya, buang serat tengahnya, lalu rebus terpisah dalam banyak air hingga benar-benar empuk. Buang air rebusannya dan jangan gunakan untuk sup. Masukkan kentang yang dibelah empat terlebih dahulu ke dalam sup, lalu masak lagi selama 25–30 menit hingga semuanya empuk dan sebagian kentang hancur untuk mengentalkan kuah; terakhir tambahkan singkong yang telah direbus terpisah, panaskan hingga seluruhnya panas, lalu bumbui dengan garam dan merica.

5. Angkat daun bawang dan batang ketumbar, lalu sendokkan sup ke piring cekung, dengan daging, jagung, pisang, dan singkong dalam setiap piring.

6. Taburi daun ketumbar cincang segar dan sajikan dengan nasi, irisan avokad, serta ají picante.

Tip: Di Kolombia, memasak sancocho menjadi kegiatan keluarga pada akhir pekan – sering dimasak di luar ruangan dalam panci besar di atas api kayu. Sisanya paling enak keesokan harinya.

Tambahkan ke perencana

Ide menu mingguan lainnya untuk resep ini

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.