Kolumbijská vydatná kuřecí polévka s maniokem (Sancocho de gallina)

Polévka 90 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
810kcal
49gBílkoviny
103gSacharidy
25gTuky
Suroviny
  • Na polévku
  • 6 ks kuřecí stehno
  • 3000 ml voda
  • 1 ks cibule
  • 4 stroužek česnek
  • 3 ks jarní cibulka
  • 1 svazek čerstvý koriandr
  • 2 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
  • Na vložku
  • 2 ks banán na vaření (plantain)
  • 600 g maniok
  • 4 ks brambory
  • 3 ks kukuřičný klas
Popis

1. Do velkého hrnce vložíme kuřecí stehna, zalijeme 3 litry studené vody, přidáme rozpůlenou cibuli, prolisovaný česnek, jarní cibulku a koriandrové stonky, osolíme, přivedeme k varu, sebereme pěnu a na mírném ohni vaříme 30 minut.

2. Zelený plantejn oloupeme a nalámeme na kusy o velikosti 4–5 cm (nařízneme nožem a rukou odlomíme – díky tomu lépe zahustí polévku); kukuřičné klasy nakrájíme na kolečka silná 4–5 cm.

3. Plantejn a kukuřici přidáme do polévky a vaříme 15 minut.

4. Přidáme oloupaný maniok zbavený středového vlákna a nakrájený na velké kusy a rozčtvrcené brambory, vaříme dalších 25–30 minut, až vše změkne a část brambor se rozvaří a zahustí vývar; dochutíme solí a pepřem.

5. Jarní cibulku a koriandrové stonky vyjmeme, polévku nabereme do hlubokých talířů tak, aby na každém bylo maso, kukuřice, plantejn i maniok.

6. Posypeme čerstvě nasekaným koriandrem a podáváme s rýží, plátky avokáda a ají picante.

Tip: Sancocho je v Kolumbii víkendovou rodinnou událostí – často se vaří venku na dřevěném ohni v obrovském hrnci. Zbylé porce chutnají nejlépe druhý den.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.