Szárd ropogós kenyérlap (Pane carasau)

Kiegészítő 120 perc 8 adag
Szárd ropogós kenyérlap (Pane carasau)
Tápanyagok / adag
182kcal
6gFehérje
36gSzénhidrát
1gZsír
Hozzávalók
  • 25 dkg búzadara
  • 15 dkg liszt (00)
  • 1 tk. szárított élesztő
  • 2.4 dl víz
  • 1.5 tk. só
Leírás

1. Egy tálban a búzadarát és a lisztet összekeverjük a szárított élesztővel, hozzáöntjük a langyos vizet, majd a sót, és 10 percig sima, kemény, rugalmas tésztává dagasztjuk; letakarva 1 órát kelesztjük.

2. A tésztát 8 egyforma részre osztjuk, és lisztezett felületen mindegyiket nagyon vékony, kb. 1 mm-es, 25 cm átmérőjű korongokká nyújtjuk; lisztezett konyharuhák közé téve 20 percig pihentetjük. A sütőt egy tepsivel vagy pizzakővel együtt a lehető legmagasabb fokozatra (250 °C) előmelegítjük.

3. A korongokat egyenként a forró tepsire tesszük, és 1–2 percig sütjük, amíg lufiszerűen felfújódnak.

4. A felfújódott korongot azonnal kivesszük, és egy éles késsel a peremén körbevágva óvatosan két vékony lapra választjuk szét (vigyázat, forró gőz jön ki belőle).

5. A lapokat egy rétegben visszatesszük a sütőbe 170 °C-on 4–6 percre, amíg halványan aranyszínűek és teljesen ropogósak.

6. Kihűtjük, és egymásra rakva, száraz helyen tároljuk.

Tipp: A szárd pásztorok „zenepapírnak" (carta da musica) is hívják, mert hónapokig eláll; olívaolajjal és sóval meglocsolva, sütőben átmelegítve lesz belőle a „pane guttiau", és levesbe, salátába is törhető.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.