Román bárány-borş lestyánnal (Borș de miel)

Leves 120 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
424kcal
38gFehérje
18gSzénhidrát
30gZsír
Leírás

1. A bárányhúst kisebb darabokra vágjuk, egy fazékba tesszük, felöntjük kb. 2,5 liter hideg vízzel, felforraljuk, és a habját gondosan leszedjük; sózzuk, és kis lángon 1 órát főzzük.

2. Hozzáadjuk a finomra vágott hagymát, az újhagyma fehér részét karikázva, a felkockázott sárgarépát és paprikát, és további 20 percig főzzük.

3. Beletesszük a megmosott rizst, és 15 percig főzzük, amíg megpuhul.

4. Közben a borșot külön edényben felforraljuk és lehabozzuk, majd a leveshez öntjük, és együtt egyszer felforraljuk.

5. Egy tálban a tejfölt simára keverjük a tojással, hozzácsorgatunk egy merőkanálnyi forró levest, majd lehúzzuk a fazekat a tűzről, és a tejfölös keveréket belekeverjük; végül hozzáadjuk az apróra vágott lestyánt, petrezselymet és az újhagyma zöldjét, és borsozzuk.

6. Forrón, friss kenyérrel tálaljuk – Romániában ez a húsvéti ebéd első fogása.

Tipp: A borș de miel a tavaszi bárányvágás levese, amely a húsvéti asztal elengedhetetlen része. Ha nincs borșod, a végén 3–4 evőkanál citromlével savanyíts; a lestyánt semmiképp ne hagyd ki, az adja a leves lelkét.

Hozzávalók
  • 800 g bárányhús
  • 1 db hagyma
  • 1 csokor újhagyma
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db kaliforniai paprika
  • 60 g rizs
  • 500 ml borș (korpacefre)
  • 200 g tejföl
  • 1 db tojás
  • 1 csokor lestyán
  • 1 csokor petrezselyem
  • 2 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.