Nápolyi töltött marhatekercs paradicsomszószban (Braciole alla napoletana)

Főétel 150 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
533kcal
39gFehérje
28gSzénhidrát
29gZsír
Hozzávalók
  • A tekercsekhez
  • 60 dkg marhacomb
  • 4 dkg pecorino sajt
  • 3 ek. fenyőmag
  • 3 ek. mazsola
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 3 ek. petrezselyemzöld
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
  • A szószhoz
  • 3 ek. olívaolaj
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 dl bor - száraz, vörös
  • 7 dl paradicsom passata
  • 1 ek. sűrített paradicsom
  • 2 dl víz
  • 0.5 csokor friss bazsalikom
Leírás

1. A marhaszeleteket fóliák között 4–5 mm vékonyra klopfoljuk, majd sózzuk, borsozzuk.

2. A töltelékhez a fokhagymát és a petrezselymet finomra vágjuk, és összekeverjük a reszelt pecorinóval, a fenyőmaggal és a mazsolával; a szeletekre egyenletesen elosztjuk.

3. A szeleteket szorosan feltekerjük, a végüket befelé hajtjuk, és konyhai zsineggel vagy fogpiszkálóval rögzítjük.

4. Egy lábasban az olívaolajat felhevítjük, a tekercseket minden oldalukon 5–6 perc alatt körbepirítjuk, majd hozzáadjuk a finomra vágott hagymát, és 3 percig együtt pirítjuk.

5. Felöntjük a vörösborral, elforraljuk, majd hozzáadjuk a passatát, a sűrített paradicsomot, a vizet és a bazsalikomot; lefedve, lassú tűzön 2 órán át pároljuk, amíg a hús omlós lesz, közben időnként megforgatjuk.

6. A zsineget eltávolítjuk, és a tekercseket a sűrű szósszal tálaljuk; a nápolyi hagyomány szerint a szósszal előbb tésztát esznek, utána jön a hús.

Tipp: A ragu minél lassabban rotyog, annál mélyebb az íze – ha van időd, főzd akár 3 órán át, és ha kell, pótold a vizet.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.