Neapolio įdaryti jautienos suktinukai pomidorų padaže (Braciole alla napoletana)

Pagrindinis patiekalas 150 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
533kcal
39gBaltymai
28gAngliavandeniai
29gRiebalai
Ingredientai
  • Suktinukams
  • 60 dkg jautienos kumpis
  • 4 dkg pekorino sūris
  • 3 v. š. pinijų riešutai
  • 3 v. š. razinos
  • 2 skiltelė česnakai
  • 3 v. š. petražolių lapai
  • 1 žiupsnelis druska
  • 1 žiupsnelis juodieji pipirai
  • Padažui
  • 3 v. š. alyvuogių aliejus
  • 1 vnt. svogūnai
  • 1 dl sausas raudonasis vynas
  • 7 dl pertrinti pomidorai
  • 1 v. š. koncentruota pomidorų pasta
  • 2 dl vanduo
  • 0.5 ryšulėlis švieži bazilikai
Aprašymas

1. Jautienos pjausnius tarp plėvelės lakštų išmuškite iki 4–5 mm storio, pagardinkite druska bei pipirais.

2. Įdarui česnaką bei petražoles smulkiai sukapokite ir sumaišykite su tarkuotu pekorinu, pinijų riešutais bei razinomis; tolygiai paskirstykite ant pjausnių.

3. Pjausnius tvirtai susukite, galus užlenkite į vidų ir sutvirtinkite virtuvine virvele arba dantų krapštukais.

4. Puode įkaitinkite alyvuogių aliejų, suktinukus iš visų pusių apkepkite per 5–6 minutes, sudėkite smulkintą svogūną ir apkepkite kartu 3 minutes.

5. Supilkite raudonąjį vyną, nugarinkite, sudėkite pertrintus pomidorus, pomidorų pastą, supilkite vandenį ir suberkite bazilikus; uždenkite ir troškinkite ant silpnos kaitros 2 valandas, kol mėsa taps minkšta, retkarčiais apversdami.

6. Virvelę pašalinkite ir suktinukus patiekite su tirštu padažu. Pagal Neapolio tradiciją pirmiausia valgomi makaronai su padažu, po jų – mėsa.

Patarimas: Kuo lėčiau ragu burbuliuoja, tuo sodresnis skonis. Jei turite laiko, virkite net 3 valandas ir prireikus papildykite vandens.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.