Marharolád

Főétel 100 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
592kcal
48gFehérje
12gSzénhidrát
36gZsír
Hozzávalók
  • A tekercsekhez
  • 80 dkg marhacomb
  • 10 dkg füstölt szalonna
  • 4 db savanyú uborka
  • 2 ek. mustár
  • 1 db vöröshagyma
  • A mártáshoz
  • 3 ek. olaj
  • 1 db sárgarépa
  • 5 dkg zeller
  • 1 ek. sűrített paradicsom
  • 5 dl alaplé
  • 1 ek. liszt
  • 1 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
Leírás

1. A vékonyra klopfolt marhaszeleteket sózzuk, borsozzuk, majd az egyik oldalukat vékonyan megkenjük mustárral.

2. Minden szeletre teszünk egy-egy csík füstölt szalonnát, hasábokra vágott savanyú uborkát és vöröshagymát.

3. A szeleteket szorosan feltekerjük, és fogpiszkálóval vagy hústűvel rögzítjük, hogy sütés közben ne bomoljanak szét.

4. Az olajon a tekercseket körös-körül szép barnára pirítjuk, majd kivesszük. A visszamaradt zsiradékon megpirítjuk a felkockázott sárgarépát és zellert.

5. Hozzáadjuk a sűrített paradicsomot, felöntjük az alaplével, visszatesszük a rolókat, és lefedve, alacsony lángon 1,5 órán át pároljuk.

6. A rolókról eltávolítjuk a rögzítőt, a szószt a liszttel besűrítjük és simára turmixoljuk, majd a tekercsekre öntve tálaljuk.

Tipp: Klasszikusan burgonyagombóccal (Knödel) és párolt vöröskáposztával kínáljuk.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.