Joghurtos rizsleves mentás vajjal (Yayla çorbası)

Leves 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
263kcal
12gFehérje
27gSzénhidrát
12gZsír
Leírás

1. A rizst átmossuk, és az alaplében 15–18 percig főzzük, amíg nagyon puha lesz.

2. Egy tálban simára keverjük a joghurtot, a tojássárgáját és a lisztet.

3. A habarást fokozatosan, merőkanalanként hozzáadott forró levessel kiegyenlítjük, hogy a joghurt ne csomósodjon ki.

4. A kiegyenlített habarást folyamatos kevergetés mellett visszaöntjük a levesbe, és lassú tűzön, állandóan kevergetve felforraljuk, majd 3–4 percig főzzük; megsózzuk.

5. A vajat felolvasztjuk, belemorzsoljuk a szárított mentát, és pár másodpercig hevítjük.

6. A levest tányérokba merjük, és a tetejére csorgatjuk a mentás vajat.

Tipp: A név fennsíki levest jelent. A kulcs a türelmes kiegyenlítés és a folyamatos keverés – így marad selymes. Télen melegen, nyáron langyosan is jólesik.

Hozzávalók
  • A leveshez
  • 80 g rizs
  • 1200 ml csirkealaplé
  • 1 tk. só
  • A habaráshoz
  • 400 g joghurt
  • 1 db tojássárgája
  • 2 ek. búzaliszt
  • A mentás vajhoz
  • 30 g vaj
  • 1 ek. szárított menta
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.