Harcsapaprikás túrós csuszával

Főétel + köret 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
1064kcal
64gFehérje
87gSzénhidrát
47gZsír
Leírás

A harcsapaprikás a magyar halas fogások gyöngyszeme: selymes, paprikás szaft és omlós halhús, mellé a klasszikus túrós csusza.

Harcsapaprikás

1. A harcsafilét (80 dkg) nagyobb, falatnyi darabokra vágjuk, és enyhén megsózzuk.

2. A vöröshagymát (2 fej) apróra vágjuk, és a sertészsíron (2 evőkanál) lassú tűzön üvegesre pirítjuk. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát (2 gerezd), majd a tűzről lehúzva beleszórjuk a fűszerpaprikát (2 teáskanál), hogy ne égjen meg.

3. Azonnal felöntjük kevés vízzel, felforraljuk, beletesszük a harcsadarabokat, és lefedve, gyöngyöző tűzön 10-12 perc alatt óvatosan puhára főzzük.

4. A tejfölt (2 dl) simára keverjük a liszttel (1 evőkanál), hozzákeverünk néhány kanál forró szaftot (hőkiegyenlítés), majd ezzel sűrítjük be a paprikást. Még 2-3 percig gyöngyöztetjük.

Túrós csusza

5. A csuszatésztát (40 dkg) bő, sós, forró vízben kifőzzük, majd leszűrjük.

6. A szalonnát (10 dkg) apró kockákra vágjuk, és zsírjára, ropogósra sütjük.

7. A tésztát összeforgatjuk a morzsolt túróval (25 dkg) és a tejföllel (1,5 dl), végül megszórjuk a ropogós szalonnával.

8. A harcsapaprikást a túrós csuszával tálaljuk.

Tipp: A harcsát ne kevergesd főzés közben, és ne főzd túl – könnyen szétesik. Elég, ha az edényt óvatosan megrázod.

Hozzávalók
  • 800 g harcsafilé
  • 2 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 ek. sertészsír
  • 2 tk. fűszerpaprika
  • 200 ml tejföl
  • 1 ek. liszt
  • isz. só
  • isz. bors
  • Túrós csusza
  • 400 g csuszatészta
  • 250 g túró
  • 150 ml tejföl
  • 100 g szalonna
  • isz. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.