Eszterházy-rostélyos (Esterházy Rostbraten)

Főétel 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
848kcal
46gFehérje
31gSzénhidrát
60gZsír
Leírás

1. A rostélyost 4 szeletre vágjuk, a széleit bevagdossuk, enyhén kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk, egyik oldalát megkenjük mustárral, és lisztbe mártjuk.

2. Egy lábasban az olajat felhevítjük, a húst mindkét oldalán 1–1 perc alatt erősen megpirítjuk, majd kivesszük.

3. A zsiradékon a finomra vágott hagymát megpirítjuk, felöntjük az alaplével, visszatesszük a húst, és lefedve, lassú tűzön 60–70 percig pároljuk, amíg puha.

4. Közben a zöldségeket vékony csíkokra vágjuk, és a vajon 5 percig roppanósra pároljuk.

5. A húst kivesszük, a tejfölt a tejszínnel és a liszttel elkeverjük, a mártáshoz adjuk, belekeverjük a zöldségcsíkok felét, az apróra vágott kapribogyót és a citromhéjat, és 5 percig forraljuk.

6. A húst visszatesszük a mártásba, és a maradék zöldségcsíkokkal a tetején, vajas rizzsel vagy nokedlivel tálaljuk.

Tipp: A szélek bevagdosása fontos – különben a hús sütés közben felpöndörödik, és egyenetlenül pirul.

Hozzávalók
  • A húshoz
  • 80 dkg marharostélyos
  • 2 ek. liszt
  • 3 ek. olaj
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 tk. mustár
  • 5 dl alaplé (hús)
  • 1 tk.
  • 1 csipet fekete bors
  • A zöldségcsíkokhoz
  • 2 db sárgarépa
  • 2 db petrezselyemgyökér
  • 10 dkg zellergumó
  • 1 db póréhagyma
  • 2 dkg vaj
  • A mártáshoz
  • 2 dl tejföl
  • 1 dl tejszín
  • 1 ek. liszt
  • 1 ek. kapribogyó
  • 1 tk. citromhéj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.