オーストリアの牛ロースのエステルハージ風煮込み(Esterházy Rostbraten)

主菜 90 分 4 分量
Tápérték / 分量
848kcal
46gfehérje
31gszénhidrát
60gzsír
説明

1. 牛サーロインを4枚のステーキに切り、ふちに切り込みを入れて軽くたたき、塩、こしょうをして片面にマスタードを塗り、小麦粉をまぶします。

2. 鍋で油を熱し、肉を強火で片面1分ずつ焼いて取り出します。

3. 同じ油で細かく刻んだ玉ねぎを炒め、ブイヨンを注いで肉を戻し、ふたをして弱火で60~70分、やわらかくなるまで煮ます。

4. その間に、野菜を細切りにし、バターで5分炒めて、シャキシャキ感を残します。

5. 肉を取り出し、サワークリームを生クリームと小麦粉と混ぜてソースに加え、野菜の細切りの半量、刻んだケーパー、レモンの皮を混ぜ入れて5分煮ます。

6. 肉をソースに戻し、上に残りの野菜の細切りをのせて、バターライスかハンガリーのすいとん(ガルシュカ)と一緒に出します。

ポイント:ふちに切り込みを入れることが大切です。そうしないと、肉が焼いている間に反り返り、焼き色が不均一になります。

材料
  • 肉
  • 80 dkg 牛サーロイン
  • 2 ek. 小麦粉
  • 3 ek. 油
  • 1 db 玉ねぎ
  • 1 tk. マスタード
  • 5 dl 肉のブイヨン
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 野菜の細切り
  • 2 db にんじん
  • 2 db パセリの根
  • 10 dkg セロリアック
  • 1 db ポロねぎ(リーキ)
  • 2 dkg バター
  • ソース
  • 2 dl サワークリーム
  • 1 dl 生クリーム
  • 1 ek. 小麦粉
  • 1 ek. ケッパー
  • 1 tk. レモンの皮
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