Burmai halas rizstésztaleves (Mohinga)

Főétel + köret 75 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
667kcal
37gFehérje
84gSzénhidrát
23gZsír
Leírás

1. A harcsafilét a vízben a feldarabolt, megtört citromfűvel és a kurkuma felével 10 percig főzzük, majd kiemeljük, és villával durván szétmorzsoljuk; a levet félretesszük.

2. A mogyoróhagymát, a fokhagymát, a gyömbért és a chilit pépesre daráljuk, és az olajon a maradék kurkumával 5 percig pirítjuk, amíg illatos lesz; hozzáadjuk a halat, és 2 percig együtt pirítjuk.

3. A rizslisztet egy száraz serpenyőben aranybarnára pirítjuk, majd egy kevés hideg vízzel csomómentesre keverjük.

4. A halas pépet a halléhez adjuk, belekeverjük a pirított rizslisztet, és 20 percig gyöngyöztetjük, amíg a leves kissé besűrűsödik; halszósszal és borssal ízesítjük.

5. A tojásokat keményre főzzük, és cikkekre vágjuk; a rizstésztát a csomagoláson jelzett módon elkészítjük, és tálakba osztjuk.

6. A tésztára merjük a forró levest, a tetejére tojást, pirított hagymát és koriandert teszünk, lime-gerezddel tálaljuk.

Tipp: Mianmar nem hivatalos nemzeti étele, amit reggelire esznek az utcai standoknál. A pirított rizsliszt adja a jellegzetes, enyhén diós ízt és sűrűséget; hagyományosan banánfatörzs belsejét is főzik bele.

Hozzávalók
  • A leveshez
  • 500 g harcsafilé
  • 2000 ml víz
  • 3 szál citromfű
  • 1 tk. kurkuma
  • 6 db mogyoróhagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 30 g gyömbér
  • 2 db chili
  • 3 ek. étolaj
  • 4 ek. rizsliszt
  • 3 ek. halszósz
  • 1 csipet fekete bors
  • A tálaláshoz
  • 300 g rizstészta
  • 4 db tojás
  • 4 ek. pirított hagyma (ropogós)
  • 1 csokor koriander
  • 1 db lime
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.