Bundás tojás kolbászban (Scotch Egg)

Főétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
623kcal
29gFehérje
24gSzénhidrát
49gZsír
Leírás

A Scotch Egg brit piknik-klasszikus: fűszeres húsköpenybe burkolt, panírozott, ropogósra sült főtt tojás. Félbevágva, a lágy sárgájával a legszebb – hidegen is remek.

1. A 4 tojást főzd keményre (a lágyabb sárgájáért kissé rövidebb ideig), hűtsd le, és hámozd meg.

2. A 40 dkg darált sertéshúst sózd, borsozd, és oszd négy részre.

3. Mindegyik tojást burkold be egyenletesen a húsmasszával.

4. Forgasd a 3 evőkanál búzalisztbe, mártsd a felvert 5. tojásba, majd hempergesd a 10 dkg zsemlemorzsába.

5. A 3 dl forró olajban süsd körben aranybarnára, ropogósra, közepes lángon, hogy a hús is átsüljön.

Tipp: Sütés után félbevágva, a lágy sárgájával a legszebb – ehhez a tojást ne főzd túl keményre.

Hozzávalók
  • 5 db tyúktojás
  • 40 dkg darált sertéshús
  • 10 dkg zsemlemorzsa
  • 3 ek. búzaliszt
  • 3 dl étolaj
  • isz. só
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.