Bolognai spagetti

Főétel + köret 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
913kcal
45gFehérje
81gSzénhidrát
38gZsír
Leírás

Az igazi bolognai ragu titka a hosszú, lassú főzés: ettől lesz mély, gazdag, bársonyos a szósz. Ne siettesd – a türelem itt megtérül. Reszelt sajttal a tetején tálaljuk.

A raguhoz:

1. Az 1 fej hagymát, az 1 sárgarépát és az 1 szál zellert vágd nagyon apróra, és a 2 evőkanál olajon lassan párold meg.

2. Add hozzá a 600 g darált marhahúst, és alaposan, morzsásra pirítsd át.

A szószhoz:

3. Öntsd fel a 400 g paradicsommal és kevés vízzel, sózd, borsozd.

4. Alacsony lángon, fedő nélkül főzd hosszasan (legalább 1 órán át), időnként megkeverve, amíg besűrűsödik.

A tálaláshoz:

5. A 400 g spagettit főzd ki bő, sós vízben al dentére, majd szűrd le.

6. Forgasd össze a szósszal, és a reszelt 100 g sajttal megszórva tálald.

Tipp: Minél tovább fő a ragu, annál gazdagabb – ha van időd, 2 óra alatt lesz igazán mély ízű.

Hozzávalók
  • Raguhoz
  • 600 g darált marhahús
  • 1 fej hagyma
  • 1 db sárgarépa
  • 1 db zeller
  • Szószhoz
  • 400 g paradicsom
  • 2 ek. olaj
  • isz. só
  • isz. bors
  • Tálaláshoz
  • 400 g spaghetti
  • 100 g sajt
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.