Bolognai ragu (Ragù alla bolognese)

Mártás 200 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
469kcal
19gFehérje
10gSzénhidrát
34gZsír
Leírás

1. A pancettát apró kockákra, a vöröshagymát, a sárgarépát és a zellerszárat nagyon finomra vágjuk (ez a „soffritto").

2. Egy vastag aljú lábasban az olívaolajat és a vajat felhevítjük, a pancettát 3–4 percig pirítjuk, majd hozzáadjuk a zöldségeket, és kis lángon 10 percig pároljuk, amíg puhák.

3. Hozzáadjuk a darált marha- és sertéshúst, a lángot felerősítjük, és fakanállal morzsolgatva addig pirítjuk, amíg a hús levét elfőtte és enyhén megpirult.

4. Felöntjük a fehérborral, és addig főzzük, amíg elpárolog; ekkor belekeverjük a paradicsompasszírozottat és a sűrített paradicsomot, és felöntjük a forró alaplével.

5. Megsózzuk, borsozzuk, és fedő alatt, a lehető legkisebb lángon legalább 2,5 órát főzzük, időnként megkeverve; ha nagyon besűrűsödik, egy kevés alaplevet adunk hozzá.

6. Az utolsó fél órában hozzákeverjük a tejet, és fedő nélkül sűrűre főzzük; tagliatellével vagy lasagnéhoz használjuk.

Tipp: A bolognai ragu „hús mártás paradicsommal", nem paradicsomszósz hússal – a tej lágyítja; spagettivel Bolognában nem eszik, és másnapra még ízletesebb, lefagyasztva 3 hónapig eláll.

Hozzávalók
  • 30 dkg darált marhahús
  • 20 dkg darált sertéshús
  • 10 dkg pancetta
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 db sárgarépa
  • 1 szál zellerszár
  • 3 ek. olívaolaj
  • 3 dkg vaj
  • 1.5 dl száraz fehérbor
  • 30 dkg paradicsom passata
  • 1 ek. sűrített paradicsom
  • 1.5 dl tej
  • 2 dl alaplé (hús)
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.