आरेकीपा का मलाईदार झींगा सूप (Chupe de camarones)

सूप 60 मिनट 6 सेविंग्स
Tápérték / सेविंग्स
541kcal
41gfehérje
46gszénhidrát
24gzsír
विवरण

1. झींगे छीलें और उनके छिलके व सिर पानी में 20 मिनट उबालें; शोरबा छान लें: यही सूप का आधार होगा।

2. एक बड़े बर्तन में तेल में बारीक कटा प्याज़ 6 मिनट भूनें, कुचला लहसुन, आही पांका पेस्ट, घिसा टमाटर और ओरेगानो डालें और 5 मिनट गाढ़ा होने दें।

3. झींगे का शोरबा डालें, टुकड़ों में कटे आलू और चावल डालें और 15 मिनट पकाएँ; फिर मक्के के दाने और मटर मिलाएँ और 5 मिनट और पकाएँ।

4. झींगे डालें और 2–3 मिनट पकाएँ; बर्तन को आँच से हटाएँ और अंडे एक-एक करके उसमें तोड़ें: गरम सूप में वे 3–4 मिनट में पक जाते हैं।

5. सावधानी से इवैपोरेटेड मिल्क और छोटे टुकड़ों में कटा ताज़ा चीज़ (फ़ेटा से बदल सकते हैं) मिलाएँ, नमक-काली मिर्च डालें और बिना उबाले 1–2 मिनट और गरम करें।

6. गहरी प्लेटों में, हर प्लेट में एक अंडे के साथ, ऊपर ताज़ा ओरेगानो या हुआकाताय छिड़ककर परोसें।

सुझाव: आरेकीपा में चूपे दे कामारोनेस लेंट के शुक्रवारों का व्यंजन है; वहाँ नदी के झींगे इस्तेमाल होते हैं, जो ज़्यादा मीठे और बड़े होते हैं। छिलकों से बने शोरबे के बिना इसे न बनाएँ।

सामग्री
  • सूप के लिए
  • 600 g झींगा
  • 3 ek. खाना पकाने का तेल
  • 1 db प्याज़
  • 3 gerezd लहसुन
  • 2 ek. अही पांका पेस्ट
  • 1 db टमाटर
  • 1 tk. ओरेगैनो
  • 1500 ml पानी
  • 4 db आलू
  • 200 g स्वीट कॉर्न
  • 60 g चावल
  • 150 g हरी मटर
  • 2 tk. नमक
  • 1 csipet काली मिर्च
  • अंत में डालने के लिए
  • 200 ml इवैपोरेटेड मिल्क
  • 150 g केसो फ़्रेस्को
  • 6 db अंडा
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