Supă-cremă de creveți din Arequipa (Chupe de camarones)

Supă 60 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
541kcal
41gProteine
46gCarbohidrați
24gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru supă
  • 600 g creveți
  • 3 ling. ulei alimentar
  • 1 buc. ceapă
  • 3 cățel usturoi
  • 2 ling. pastă ají panca
  • 1 buc. roșii
  • 1 lingț. oregano
  • 1500 ml apă
  • 4 buc. cartof
  • 200 g porumb dulce
  • 60 g orez
  • 150 g mazăre verde
  • 2 lingț. sare
  • 1 vârf piper negru
  • Pentru finisare
  • 200 ml lapte evaporat
  • 150 g queso fresco
  • 6 buc. ou
Descriere

1. Curățăm creveții, fierbem carapacele și capetele în apă timp de 20 de minute, apoi strecurăm zeama – aceasta este baza supei.

2. Într-o cratiță mare, înăbușim ceapa tocată fin în ulei timp de 6 minute, adăugăm usturoiul zdrobit, pasta de ají panca, roșiile rase și oregano și îngroșăm 5 minute.

3. Turnăm zeama de creveți, adăugăm cartofii tăiați cuburi și orezul și fierbem 15 minute; apoi punem porumbul dulce și mazărea și mai fierbem 5 minute.

4. Adăugăm creveții și fierbem 2–3 minute; luăm cratița de pe foc și spargem ouăle pe rând în ea – în supa fierbinte devin ouă poșate în 3–4 minute.

5. Încorporăm cu grijă laptele evaporat și brânza proaspătă tăiată cuburi mici (queso fresco – poate fi înlocuită cu feta), condimentăm cu sare și piper și mai încălzim 1–2 minute, fără să fierbem.

6. Punem în farfurii adânci, cu câte un ou în fiecare, și servim presărată cu oregano proaspăt sau huacatay.

Sfat: În Arequipa, chupe de camarones este preparatul de vineri din Postul Mare; acolo se folosesc creveți de râu, mai dulci și mai mari – nu o prepara fără supa de bază făcută din carapace.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.