Arequipa krevetikreemsupp (Chupe de camarones)

Supp 60 minutit 6 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
541kcal
41gValk
46gSüsivesikud
24gRasv
Koostisosad
  • Supi jaoks
  • 600 g krevetid
  • 3 sl toiduõli
  • 1 tk sibul
  • 3 küüs küüslauk
  • 2 sl ají panca pasta
  • 1 tk tomat
  • 1 tl pune
  • 1500 ml vesi
  • 4 tk kartul
  • 200 g suhkrumais
  • 60 g riis
  • 150 g rohelised herned
  • 2 tl sool
  • 1 näpuotsatäis must pipar
  • Viimistlemiseks
  • 200 ml magustamata kondenspiim (evaporated)
  • 150 g queso fresco
  • 6 tk muna
Kirjeldus

1. Puhastame krevetid, keedame nende kesti ja päid vees 20 minutit ning kurname leeme – sellest saab supipõhi.

2. Hautame suures potis õlis peeneks hakitud sibulat 6 minutit, lisame purustatud küüslaugu, ají panca pasta, riivitud tomati ja pune ning keedame 5 minutit paksemaks.

3. Valame juurde krevetileeme, lisame kuubikuteks lõigatud kartuli ja riisi ning keedame 15 minutit; seejärel lisame suhkrumaisi ja rohelised herned ning keedame veel 5 minutit.

4. Lisame krevetid ja keedame 2–3 minutit; võtame poti tulelt ning lööme munad ükshaaval sisse – kuumas supis valmivad neist 3–4 minutiga pošeeritud munad.

5. Segame ettevaatlikult hulka magustamata kondenspiima ja väikesteks kuubikuteks lõigatud värske juustu (queso fresco – seda võib asendada fetaga), maitsestame soola ja pipraga ning soojendame keema laskmata veel 1–2 minutit.

6. Tõstame sügavatesse taldrikutesse, igasse taldrikusse ühe muna, ning serveerime värske pune või huacatay'ga ülepuistatult.

Nipp: Arequipas on chupe de camarones paastuaja reedene roog; seal kasutatakse jõekrevette, mis on magusamad ja suuremad – ära valmista seda ilma kestadest keedetud puljongita.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.