Κρεμώδης σούπα γαρίδας της Αρεκίπα (Chupe de camarones)

Σούπα 60 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
541kcal
41gΠρωτεΐνη
46gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Υλικά
  • Για τη σούπα
  • 600 g γαρίδα
  • 3 κ.σ. μαγειρικό λάδι
  • 1 τεμ. κρεμμύδι
  • 3 σκελ. σκόρδο
  • 2 κ.σ. πάστα αχί πάνκα
  • 1 τεμ. ντομάτα
  • 1 κ.γ. ρίγανη
  • 1500 ml νερό
  • 4 τεμ. πατάτα
  • 200 g γλυκό καλαμπόκι
  • 60 g ρύζι
  • 150 g πράσινος αρακάς
  • 2 κ.γ. αλάτι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι
  • Για το τελείωμα
  • 200 ml γάλα εβαπορέ
  • 150 g κέσο φρέσκο
  • 6 τεμ. αυγό
Περιγραφή

1. Καθάρισε τις γαρίδες, βράσε τα κελύφη και τα κεφάλια στο νερό για 20 λεπτά και σούρωσε· αυτός είναι ο ζωμός της σούπας.

2. Σε μεγάλη κατσαρόλα με το λάδι σοτάρισε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι για 6 λεπτά, πρόσθεσε το λιωμένο σκόρδο, την πάστα ají panca, την τριμμένη ντομάτα και τη ρίγανη και μαγείρεψε για 5 λεπτά να δέσει.

3. Πρόσθεσε τον ζωμό γαρίδας, τις πατάτες σε κύβους και το ρύζι και μαγείρεψε για 15 λεπτά· πρόσθεσε το γλυκό καλαμπόκι και τον αρακά και μαγείρεψε για ακόμη 5 λεπτά.

4. Πρόσθεσε τις γαρίδες και μαγείρεψε για 2–3 λεπτά· απόσυρε την κατσαρόλα από τη φωτιά και σπάσε μέσα τα αυγά ένα ένα. Στην καυτή σούπα γίνονται ποσέ σε 3–4 λεπτά.

5. Πρόσθεσε προσεκτικά το γάλα εβαπορέ και το φρέσκο τυρί σε μικρούς κύβους (queso fresco, που μπορεί να αντικατασταθεί με φέτα), αλατοπιπέρωσε και ζέστανε χωρίς βράσιμο για ακόμη 1–2 λεπτά.

6. Μοίρασε σε βαθιά πιάτα με ένα αυγό στο καθένα και σέρβιρε πασπαλισμένο με φρέσκια ρίγανη ή huacatay.

Συμβουλή: Στην Αρεκίπα το chupe de camarones είναι φαγητό των Παρασκευών της Σαρακοστής· εκεί χρησιμοποιούν ποταμίσιες γαρίδες, που είναι πιο γλυκές και μεγάλες. Μην το φτιάξεις χωρίς τον ζωμό από τα κελύφη.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.