Ramen miso (Miso rāmen)

Príomhchúrsa + mias tionlacain 60 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
1206kcal
42gPróitéin
110gCarbaihiodráití
70gSaill
Comhábhair
  • Don anraith
  • 1500 ml bonn anraith sicín
  • 5 sp. bhoird taos miso
  • 3 clóbh gairleog
  • 15 g sinséar
  • 1 sp. bhoird ola seasamain
  • 1 sp. bhoird anlann soighe
  • Don bharrán
  • 300 g cliathán muiceola
  • 4 píosa ubh
  • 150 g arbhar milis
  • 150 g péacáin pónairí
  • 40 g im
  • 2 píosa oinniún earraigh
  • Do na núdail
  • 500 g núdail ramen
Cur síos

1. Cócaráil na huibheacha in uisce fiuchta ar feadh 6 nóiméad agus 30 soicind, fuaraigh in uisce oighreata iad, bain a mblaoscanna agus cuir ar maranáid i mála le 1 spúnóg bhoird anlann soighe iad go dtí an riaradh.

2. Gearr cliathán na muiceola ina shlisní 1 cm ar tiús agus donn an dá thaobh i bhfriochtán gan saill go dtí go mbíonn siad briosc. Ag roghnú na feola, iarr bolg muiceola amh gan chnámh, déanta de shraitheanna feola agus saille (pork belly i mBéarla); ní bagún sailleach saillte ná deataithe. Seiceáil an craiceann agus na sraitheanna riachtanacha agus tú á cheannach.

3. I sáspan, frioch an ghairleog agus an sinséar grátáilte san ola sesame ar feadh 1 nóiméad, doirt an stoc isteach agus tabhair chun fiuchta é; measc an miso go mín i liach den bhrat agus doirt ar ais é – ná fiuch ón bpointe seo ar aghaidh é.

4. Blansáil na péacáin phónaire ar feadh 1 nóiméad, taosc an t-arbhar milis agus gearr na scailliúin ina bhfáinní.

5. Cócaráil na núdail ramen i neart uisce don am atá ar an bpacáiste (2–3 nóiméad de ghnáth) agus taosc go maith iad.

6. Roinn na núdail i mbabhlaí te, doirt an t-anraith orthu agus leag an fheoil, na huibheacha gearrtha ina leath, an t-arbhar milis, na péacáin phónaire, na scailliúin agus píosa ime orthu.

Leid: Cruthaíodh ramen miso in Sapporo sna 1950idí do gheimhrí fuara Hokkaido: sin an fáth a gcuirtear im agus arbhar milis air. Ná fiuch an miso riamh – caillfidh sé a chumhracht.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.