Is mórrogha i mbialanna Síneacha í muiceoil mhilis ghéar (Sweet and Sour Pork): ciúbanna feola friochta go briosc in anlann lonrach torthaíoch milis géar.
1. Gearr an luan muiceola ina chiúbanna thart ar 2 cm, cuir salann orthu agus rollaigh i bplúr cruithneachta chun brat tanaí a thabhairt dóibh.
2. Frioch in ola the i mbaisceanna go briosc donn órga agus cuir ar pháipéar cistine.
3. Gearr an piobar milis agus an t-oinniún ina gciúbanna móra agus frioch go briosc i mbeagán ola ar theas ard.
4. Cuir an t-anann ciúbaithe leis agus measc go gairid ar an teas.
5. Beirigh an citseap, an fínéagar, an siúcra donn agus beagán uisce chun anlann lonrach milis géar a dhéanamh, go dtiubhóidh sé beagán.
6. Ná measc an fheoil fhriochta san anlann go dtí díreach roimh riar, ansin téigh le chéile.
Leid: Ná measc an fheoil san anlann go dtí an nóiméad deireanach: má sheasann sí ann ar feadh i bhfad, caillfidh sí a brioscaíleacht agus bogfaidh a brat.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.