Liathróidí pancóg Danmhargacha (Æbleskiver)

Sneaic 50 nóiméad 6 riar
Cothaithigh / riar
390kcal
11gPróitéin
62gCarbaihiodráití
11gSaill
Comhábhair
  • Fuidreamh
  • 250 g plúr cruithneachta
  • 1 tsp. cardamam
  • 1 sp. bhoird siúcra
  • 1 pionsa salann
  • 3 píosa ubh
  • 500 ml bláthach
  • 50 g im
  • Le riar
  • 3 sp. bhoird siúcra púdraithe
  • 150 g subh torthaí
Cur síos

1. Scar na huibheacha; measc na buíocáin leis an mbláthach, agus an plúr leis an gcardamam, an siúcra agus an salann, ansin oibrigh an dá mheascán ina fhuidreamh mín.

2. Leáigh leath an ime agus corraigh isteach sa fhuidreamh.

3. Buail na gealacáin uibhe go righin agus fill isteach sa fhuidreamh go cúramach i gcúpla cuid; déanfaidh sé seo na liathróidí éadrom clúmhach.

4. Téigh panna æbleskiver (friochtán le loig leathsféarúla) ar theas meánach agus cuir beagán ime i ngach log.

5. Líon na loig beagnach go barr le fuidreamh agus chomh luath agus atá an bun cócaráilte (2–3 nóiméad), iompaigh ceathrú casaidh le snáthaid chniotála nó bior adhmaid; lean á n-iompú go mbeidh liathróid órdhonn déanta ar gach taobh i thart ar 6–8 nóiméad.

6. Riar te le siúcra reoáin croite orthu, á dtumadh i subh.

Leid: Is milseán riachtanach Aidbhinte na Danmhairge é æbleskiver, a thairgtear le fíon spíosrach te nó (do pháistí) cócó te. Fuair sé a ainm ar dtús ó shlisní úll a cuireadh sa fhuidreamh – más mian leat, cuir ciúb beag úill ina lár freisin. Mura bhfuil an panna seo agat, oibríonn déantóir takoyaki Seapánach le loig leathsféarúla atá domhain go leor freisin; ní dhéanann panna cothrom poffertjes cruth liathróide.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.