1. Sruthlaigh an filléad troisc, triomaigh é agus blastáil le salann agus piobar é.
2. Don rémoulade, measc an maonáis leis an gcúcamar picilte mionghearrtha, na cáipéir, an pheirsil, an mustaird agus an sú líomóide, ansin cuir sa chuisneoir é.
3. Clúdaigh na slisní éisc le plúr, ansin ubh bhuailte agus ar deireadh blúiríní aráin.
4. Frioch i neart ola the iad go dtí go mbeidh an dá thaobh donn órga agus briosc.
5. Taosc an t-iasc friochta ar pháipéar cistine chun é a choinneáil ó bheith gréisceach.
6. Riar an t-iasc briosc leis an rémoulade fuar, ding líomóide agus prátaí friochta.
Leid: Bíodh an ola go maith te (thart ar 170 °C) ionas go dtéachtfaidh an bratú láithreach agus nach súfaidh an t-iasc saill isteach.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.