1. Tabhair 250 ml uisce chun fiuchta leis an siúcra i sáspan go dtí go dtuaslagann an siúcra go hiomlán.
2. Doirt an fínéagar isteach agus cócaráil ar theas íseal ar feadh 15–20 nóiméad, go dtí go bhfuil sé beagán tiubh agus síoróipeach.
3. Bain den teas, cuir leath an mhiontais leis (lena gháis) agus lig dó fuarú go hiomlán chun a bhlas a ghlacadh; bain an miontas amach ina dhiaidh sin.
4. Grátáil an cúcamar nó gearr ina stiallacha an-tanaí é.
5. I ngach gloine, measc 3–4 spúnóg bhoird síoróipe le hoighear agus thart ar 200 ml uisce fhuair.
6. Cuir an cúcamar grátáilte isteach, maisigh le duilleog mhiontais agus riar oighearfhuar.
Leid: Ceann de na deochanna is sine san Iaráin is ea sekanjabin, úrúchán samhraidh milis beagán géar. Tar éis fuarú tapa, ná coinnigh an síoróip sa chuisneoir ar feadh níos mó ná dhá lá agus reo an chuid do níos déanaí; go traidisiúnta, tumtar duilleoga leitíse Rómhánaí inti freisin, mar sin tá sí ar fheabhas mar shneaic.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.