1. Triomaigh na cáiseanna beaga ġbejniet (2–3 lá d'aois ar a laghad, agus beagán triomaithe) le páipéar cistine.
2. Scaip an piobar brúite go garbh ar phláta agus cótaigh na cáiseanna go maith ar gach taobh leis chun screamh thiubh phiobair a dhéanamh orthu.
3. Leag na cáiseanna i sraitheanna i bpróca glan leis na hiongaí gairleoige gearrtha ina leath agus doirt a ndóthain ola olóige isteach chun iad a chlúdach (is í an ola a itear i ndáiríre atá sna comhábhair).
4. Dún agus lig dóibh seasamh sa chuisneoir ar feadh cúpla uair an chloig, agus ith laistigh de dhá lá iad; bain amach 30 nóiméad roimh riar iad chun an ola a leá.
5. Idir an dá linn, tóstáil na slisní aráin agus slisnigh na trátaí.
6. Gearr na cáiseanna beaga ina leath agus riar le hológa, trátaí agus arán tósta mar phláta tipiciúil Máltach.
Leid: In ionad ġbejniet úr, féadfaidh tú leagan aibithe a úsáid freisin – mura bhfuil sé ar fáil, oireann cáiseanna beaga cruinne gabhair go maith don aibiú le piobar agus ola freisin.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.