Beacáin Pholannacha i bhfínéagar (Grzyby marynowane)

Picilte 40 nóiméad 8 riar
Cothaithigh / riar
54kcal
4gPróitéin
9gCarbaihiodráití
1gSaill
Comhábhair
  • Do na beacáin
  • 1000 g beacán saothraithe
  • 1 píosa oinniún
  • Don leacht picilte
  • 500 ml uisce
  • 150 ml fínéagar fíona bháin
  • 2 sp. bhoird siúcra
  • 1 sp. bhoird salann
  • 6 píosa piobar Iamáice
  • 3 píosa duilleog labhrais
  • 1 tsp. síolta mustaird
Cur síos

1. Roghnaigh beacáin bheaga dhaingne le caipíní dúnta; glan iad (sruthlaigh go tapa, gan maos) agus gearr na cinn mhóra ina leath.

2. Cócaráil na beacáin i sáspan le dóthain uisce saillte chun iad a chlúdach ar feadh 5 nóiméad, ansin taosc (caith an t-uisce cócaireachta amach).

3. Don leacht picilte, tabhair an t-uisce chun fiuchta leis an siúcra, an salann, an piobar Iamáice, an duilleog labhrais agus na síolta mustaird, cócaráil ar feadh 2 nóiméad, ansin doirt an fínéagar fíona isteach agus tabhair chun fiuchta arís.

4. Slisnigh an t-oinniún ina fháinní tanaí agus leag i sraitheanna leis na beacáin i bprócaí sruthlaithe le huisce te.

5. Doirt an leacht te picilte orthu chun iad a chlúdach go hiomlán, fuaraigh go tapa agus cuir sa chuisneoir laistigh de dhá uair an chloig. Is féidir iad a ithe tar éis fuaraithe; ná coinnigh ar feadh níos mó ná dhá lá iad.

6. Riar fuar le plátaí fuara nó feoil rósta, nó mar réamhchúrsa le beagán ola agus scailliúin orthu.

Leid: Sa Pholainn, is gníomhaíocht teaghlaigh an fhómhair é beacáin fhiáine a phicliú (porcini, caipíní bainne saffráin, beacáin ghiúise); tá sé ar fheabhas le beacáin shaothraithe ceannaithe freisin, ach is leagan úr cuisnithe é seo, seachas leasú le haghaidh stórála fada.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.