Kebbé de pommes de terre au boulgour (Kibbet batata)

Entrée 70 minutes 6 portions
Nutrition / portions
299kcal
6gProtéines
44gGlucides
12gLipides
Description

1. Faites cuire les pommes de terre avec la peau jusqu'à ce qu'elles soient tendres, pelez-les et écrasez-les encore chaudes.

2. Faites tremper le boulgour fin 15 minutes dans de l'eau tiède, puis pressez-le bien dans une passoire.

3. Pétrissez la purée avec le boulgour, l'oignon très finement haché (ou râpé), la menthe séchée, le paprika, la farine, le sel et le poivre, jusqu'à obtenir une pâte façonnable.

4. Huilez un plat, tassez-y la pâte sur 1,5 à 2 cm d'épaisseur, quadrillez le dessus en losanges au couteau et arrosez généreusement d'huile d'olive.

5. Faites dorer 35 à 40 minutes au four à 200 °C.

6. Servez tiède avec du yaourt, des radis et de la menthe fraîche.

Astuce : Le kebbé batata est le kebbé sans viande de la cuisine de carême libanaise et syrienne. Vous pouvez aussi le façonner en petites boulettes ovales et les faire frire pour un mezzé.

Ingrédients
  • 700 g pomme de terre
  • 150 g boulgour
  • 1 db oignon
  • 1 ek. menthe séchée
  • 1 tk. paprika
  • 2 ek. farine de blé
  • 5 ek. huile d'olive
  • 1.5 tk. sel
  • 0.5 tk. poivre noir
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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