Haricots à la mode des cow-boys (Frijoles charros)

Soupe 150 minutes 6 portions
Nutrition / portions
612kcal
29gProtéines
60gGlucides
25gLipides
Description

1. Faites tremper les haricots pinto toute une nuit dans beaucoup d'eau froide. Le lendemain, égouttez-les et faites-les cuire à feu doux 1 h 30 à 2 h dans de l'eau fraîche avec la moitié de l'oignon et l'ail, jusqu'à ce qu'ils soient tendres ; salez en fin de cuisson.

2. Dans une poêle, faites revenir le lard en dés 5 minutes pour qu'il rende sa graisse, puis ajoutez la chair du chorizo et faites cuire encore 3 minutes.

3. Ajoutez les saucisses en rondelles, le reste de l'oignon haché et les jalapeños en rondelles et faites revenir 4 minutes.

4. Ajoutez les tomates en dés et laissez cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'elles se défassent.

5. Versez le mélange de viandes dans les haricots avec leur bouillon et laissez mijoter encore 20 minutes pour que les saveurs se mêlent ; incorporez enfin la coriandre hachée.

6. Servez bien liquide dans des bols creux, avec des tortillas de maïs ou en accompagnement d'une viande grillée.

Astuce : Le « charro » est le cavalier-cow-boy mexicain – ces haricots accompagnent incontournablement le barbecue du dimanche (carne asada).

Ingrédients
  • 500 g haricots pinto
  • 150 g bacon
  • 150 g chorizo mexicain (frais)
  • 3 db saucisse de Francfort
  • 3 db tomate
  • 2 db piment jalapeño
  • 1 db oignon
  • 2 gerezd ail
  • 1 csokor coriandre fraîche
  • 2000 ml eau
  • 2 tk. sel
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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