Pritong cube ng karne at patatas na may sunny-side-up na itlog (Pytt i panna)

Pangunahing ulam + side dish 40 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
635kcal
38gProtina
49gCarbohydrate
37gTaba
Mga sangkap
  • 800 g patatas
  • 300 g karne ng baka
  • 200 g lutong hamon
  • 2 pc sibuyas
  • 3 kutsara sunflower oil
  • 30 g mantikilya
  • 1 kutsarita asin
  • 0.5 kutsarita itim na paminta
  • Para sa paghahain
  • 4 pc itlog
  • 200 g atsarang beetroot
Paglalarawan

Paghahanda: Para sa bersiyong ito, gumamit ng komersiyal na pasteurized na produkto para sa itlog, pula ng itlog at puti ng itlog na gagamiting hilaw o hindi lubos na luto. Sakop din nito ang anumang idadagdag na itlog. Kung wala, lubusang lutuin ang bahaging may itlog; dapat mamuo ang puti at pula. Para sa maliliit na bata, buntis, matatanda at may mahinang resistensiya, piliin ang lubos na lutong bersiyon.

1. Balatan ang patatas at hiwain sa mga cube na 1 cm; hiwain din ang baka, ham at sibuyas sa katulad na laki.

2. Sa malaking kawali, iprito ang patatas sa kalahati ng mantika sa katamtamang apoy nang 15–20 minuto, paminsan-minsang binabaligtad, hanggang malambot at ginintuang kayumanggi, saka hanguin.

3. I-brown ang baka sa natitirang mantika sa malakas na apoy nang 4–5 minuto, idagdag ang sibuyas at lutuin pa nang 5 minuto.

4. Idagdag ang ham at mantikilya, ibalik ang patatas at igisa nang 3–4 minuto; timplahan ng asin at paminta.

5. Samantala, magprito ng sunny-side-up na mga itlog sa ibang kawali, pinananatiling malabnaw ang pula.

6. Ilagay ang pytt sa mga plato, patungan ang bawat isa ng isang pritong itlog at ihain kasama ng beetroot pickles.

Tip: “Maliliit na bagay sa kawali” ang ibig sabihin ng pytt i panna: klasikong Swedish na pagkain para sa tira, tradisyonal na gumagamit ng inihaw noong Linggo at nilagang patatas. Kung luto na ang karne at patatas, kalahati na lamang ang oras ng pagprito. Pantayin ang mga cube at huwag masyadong madalas haluin upang magkaroon ng magandang browned na crust.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.